《躁鬱之心》是精神科醫生凱‧傑米森女士的自傳,她勇敢的在書中披露自己在躁鬱症中掙扎的過程。她大可以躲在專家的身分後,以一個權威的口吻,告訴讀者何謂躁鬱症或如何面對這個惡毒的魔鬼。

 她的自我揭露必須面對極大的風險。身為一個精神科醫生卻深受精神疾患所苦,她的同事會怎麼看她?她的病人又如何對她建立信心?會不會影響到她日後的發展?

 傑米森醫生放下這些念頭,也褪去了專家的保護色,她以一個受苦病人的角度,以自己的故事為藥方,娓娓道來她面對躁鬱症的過程,同時告訴讀者,藥物控制對躁鬱症患者的重要性。

 無論你或你的親友是不是躁鬱症患者,凱宇都希望你能閱讀《躁鬱之心》。其實每個人內心都有一些陰暗的角落、一些黑色的念頭,正面思考與負面心態的交雜才是人類存在的真相,這也是人類之所以豐富有趣的原因,如果我們一昧的否認心中有邪惡、有恐懼,這些灰暗的總和有一天會發動集體攻擊,屆時我們將措手不及。

 《躁鬱之心》除了能幫助我們了解躁鬱症之外,閱讀的過程中也可以引導讀者:我如何面對自己?我如何跟自己內心所存在的一切和平共處?

 當我們回到傑米森醫生專家的角色時,她告訴我們,雖然躁鬱症使人們痛苦,但這苦的背後,也給人們無比耀眼的禮物。她說:「因為更常哭泣而較常歡笑,因為曾經經歷過所有的冬天而能欣賞春天。擁抱死亡,也因為如此更能了解生命的意義。看到人類最良善和最恐怖的一面並且慢慢學習關心、忠誠與度過難關的價值。」

 傑米森除了《躁鬱之心》外,針對躁鬱症與藝術創新的關連也做了大量的研究,凱宇日後會將相關著作陸續推薦給大家。

 珍貴的禮物往往是以痛苦與磨難作為包裝,希望你能藉著面對,將傷痛的外衣一一去除,活出平安與寧靜。

 《躁鬱之心》是一個故事、一則示範,對你而言,也許也是個開始。
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盼望

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